Detalls de la classe
Aprèn a realitzar de forma correcta els moviments més complexos per treure el màxim rendiment al teu entrenament.
Realitzarem diferents exercicis utilitzant el pes adequat, i entrenarem la mobilitat de les teves articulacions per poder realitzar els exercicis de forma segura i eficaç.
Activitat dirigida outdoor (realitzada a la zona exterior).
Informació
FES AQUESTA CLASSE