ACTIVITATS DIRIGIDES
Més de 150 activitats dirigides durant la setmana.
Posa’t en forma de la forma més fàcil i divertida, assessora’t/da per professionals que t’ajudaran a aconseguir els teus objectius.

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Classes de 30 minuts on es fa un treball intensiu d’abdominals dirigit per un instructor.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Es tracta d’una sessió d’estiraments globals. El treball amb la fitball li permet treballar la...

Sessions d’entrenament funcional basades en tècniques de boxa, Kick boxing i arts marcials. Millora la...

Sessions funcionals basades en patrons fonamentals del moviment humà. Millora la força, la resistència, la...

Entrenament global del cos sense coreografia i d’alta intensitat. Classe d’exercicis funcionals que l’ajudaran a...