UN LUJO PARA TUS SENTIDOS
850M2 DE BALNEARIO
Esta nueva area, con 850 m2 de Spa Balneario, permite al usuario sumergirse en un espacio excepcional, donde el agua y el diseño tienen todo el protagonismo: sin duda, todo un lujo para los sentidos.
El uso del agua como terapia se remonta a la antigua Grecia y a los romanos y forma parte de la medicina tradicional. El contraste de temperaturas (frío y calor) y la presión del agua estimulan el sistema inmunológico, mejoran la circulación, calman los dolores, estimulan la actividad de los órganos internos y relajan y tonifican la musculatura. En estados de cansancio y estres, se recomienda tomar duchas y baños calientes seguidos de duchas frías de corta durada para estimular el cuerpo y la mente.
Entrenamiento Funcional (Synergy)
Dentro de nuestro gran Spa podrá disfrutar de los circuitos más relajantes o más tonificantes dependiendo de lo que busque: cascadas, cuellos de cisne, jets de aire y hidromasaje, jets de gran caudal, camas de hidromasaje, volcanes de aire…
Entrenamiento Personal Pilates
Espectacular piscina de relajación o termariun de acero inoxidable. BENEFICIO: La alta temperatura produce una vasodilatación del sistema circulatorio periférico que hace que la cantidad de sangre del cerebro disminuya al disponer de mayor capacidad venosa en las extremidades, razón por la cual se produce una ligera sensación de sueño y profunda relajación. Es necesario realizar un contraste térmico para que la sangre vuelva a los órganos vitales, que podrá realizarse mediante la ducha cubo, la fuente de hielo, la pileta de tonificación o el frigidarium.
Entrenamiento Personal Aqua
BENEFICIOS: Contraste térmico, produce una vasoconstricción y un realce de la circulación. Proporciona distensión nerviosa, relajación muscular y estimulación del sistema circulatorio.
Entrenamiento Personal Hipopresivos
BENEFICIOS: Contraste térmico, produce una vasoconstricción y un realce de la circulación. Proporciona distensión nerviosa, relajación muscular y estimulación del sistema circulatorio. De menor impacto que la pileta de tonificación
Entrenamiento Personal Power Plate
BENEFICIOS: Aumento de la irrigación sanguínea en la superficie de la piel, mejora de la circulación sanguínea, elimina las toxinas por sudoración, alivia ciertos dolores y produce una distensión y relajación mental si se toma con regularidad. No es aconsejable realizar una sauna después de realizar esfuerzos físicos, como la práctica de algún deporte, facilitando, de esta forma la reacción del cuerpo al calor. La sauna nació en el norte de Europa hace cientos de años y se ha convertido en un ritual muy eficaz no sólo para relajarse, sino también para mejorar muchos aspectos de nuestra salud: la distensión nerviosa, la estimulación de la circulación sanguínea, la oxigenación y limpieza de las toxinas de la piel…
Entrenamiento Personal Yoga
BENEFICIOS: Distensión Nerviosa. Relajación. Dilatación de las ramificaciones respiratorias. Oxigenación. Humificación de las vías respiratorias. Suavización. Vasodilatación periférica. Estimulación de la circulación. Limpieza de toxinas de la piel. Sudoración. En resumen, evita la resecación de la piel, retrasa la aparición de arrugas, hidrata la piel y le da mayor tersura, suavidad y belleza.
Para depurar el cuerpo, lo mejor es practicar el baño de vapor llamado también baño turco, que recupera los principios del “hammam”, la modalidad de origen turco practicada en Oriente desde el siglo XVIII. Hacer una “inmersión” en nubes de vapor es ideal para purificar la piel del cuerpo y eliminar, a través de la epidermis, la suciedad y las toxinas. ¿Por qué es bueno? Al dilatar los poros de la piel, el vapor permite una limpieza profunda y duradera, lo cual deja la epidermis lisa y aterciopelada. El flujo del vapor caliente y húmedo contribuye, además, a combatir los problemas de las vías respiratorias: garganta, nariz y bronquios son sometidos a efectos muy beneficiosos. Por otro lado, desarrolla un efecto calmante sobre el sistema nervioso, lo cual permite una total relajación.